viernes, 13 de abril de 2012

Primer Mes - La alimentación natural en el primer año de vida



PRIMER MES

Se le darán de 7 a 8 tomas diarias de leche con intervalos entre comidas de unas 3 horas.
La primera toma se dará a las 6 de la mañana y se descansarán 4 ó 5 horas por la noche.
Si el niño es muy grande (más de 5 kg) se le darán un máximo de 6 ó 7 tomas.

Introducción de alimentos

15 minutos antes de dos de las tomas (por ejemplo: la de las 9 de la mañana y 12 del mediodía) se le dará una cucharada de zumo casero de fruta (mejor si es de cultivo ecológico), procurando variársela en cada toma. La uva, la mandarina y la naranja son las más adecuadas para empezar.

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